Docker Compose에서 컨테이너 간 통신이 안 됩니다

Docker Compose로 Next.js 앱(포트 3000)과 PostgreSQL(포트 5432)을 띄웠는데, 앱 컨테이너에서 DB로 연결이 안 됩니다.

# docker-compose.yml
services:
  app:
    build: .
    ports:
      - "3000:3000"
    environment:
      DATABASE_URL: postgresql://user:pass@localhost:5432/mydb
  db:
    image: postgres:16
    ports:
      - "5432:5432"

로컬에서는 잘 되는데 Docker 안에서만 ECONNREFUSED 에러가 납니다. 뭐가 문제일까요?